凉拌鸡丝- g% ` U/ b5 y/ t$ b% g2 v: _0 s
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+ N& I; h* r: ?* ?5 @) y+ J [原料/调料]
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/ D- N# f" Y$ ^" Z3 K 鸡胸肉 1/2片 小黄瓜 1条 蒜白(切丝) 1支 盐水 少许 香油 少许 白醋 1大匙 米酒 1又1/2小匙 酱油 少许 糖 1小匙 盐 1小匙
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: _+ K6 Q! z# _$ ?& S+ E [制作流程]
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(1)鸡胸肉烫熟,放入冷水中泡一下, 用手将肉撕成丝状。
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(2)小黄瓜切片,蒜白切丝以盐水腌过备用。
1 S5 N9 v5 t! @$ D p5 ? Y (3)鸡丝淋上调味料,再加上蒜白丝搅拌均匀,最后将小黄瓜摆在旁边, 再撒上香油即是一道清凉爽口之开胃好菜。
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香煎韭菜盒3 Z. Z L4 P+ C
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原料:
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韭菜250克,鸡蛋3个,海米25克,面粉500克,水300克,盐、味精、胡椒粉、香油各少许。
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做法:
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1.鸡蛋打散炒熟,把韭菜洗净切成末,加入切碎的海米和调味品和匀。
# N z! _/ l+ I+ V* R 2.面粉加水成面团待用。
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3.把和好的面揪成剂子,擀成圆片,包入和好的馅即成半成品。
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4.在饼铛里加入少量油,放入包好的半成品煎制成熟后即可。
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. V- r! S( Z: H1 N8 q 南乳排叉
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原料:
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: {/ W l4 y6 i) { 面粉500克,南味腐乳2块,盐5克。
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4 x# e5 _: r; K1 ]; ] 做法:
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1.面粉中加南味腐乳、盐、水和匀后,用一块湿布盖上稍醒。
r2 b N. i* X) ?( W* L% o5 ^ 2.把醒好的面团擀成薄皮,刷上一层素油,对折后再擀薄,用刀切成长4厘米、宽3厘米的长方片后,拿住面片上面的两个角,从用刀划开的中间的刀口翻过去待用。
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3.在锅内加入油,烧至4-5成热,下入做好的半成品,炸至金黄色即可。
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新手第一次发帖,有什么不对的意思,请斑竹指教。
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本帖最后由 学会忘记 于 2006-11-8 07:40 PM 编辑 ]