
主料:鲳鱼1条(1.2斤左右)、冬笋1个、香菇2个(香菇不用买,台里有)、香葱2两、五花肉2两、葱姜蒜各2两、四川豆瓣酱1盒
制作方法:
1.先将鲳鱼宰杀洗净、打一字花刀
2.入油锅炸至表面金黄
3.将五花肉、冬笋、香菇等原料切丁下锅炒香
4.下入鲳鱼烧干即可
*看点:鲳鱼的挑选及保存
新鲜:鲳鱼宜选择身体扁平,鱼肉有弹性,表面有银白色光泽,鳃色鲜红,鱼鳞完整者为佳。如果鲳鱼鱼鳃呈现暗红色,则说明鱼存放时间长,不宜购买
冰冻:冷冻鲳鱼解冻后,如果肌肉弹性差,闻之有臭味的为变质冷冻鱼,贮存过久的冻鱼,头部有褐色斑点,腹部变黄,说明已经变质。此外,购买回家的冷冻鱼应立即食用,不要放入冰箱二次冷冻
保存:保存鲳鱼有冷藏和冷冻两种方法。冷藏保存就是将鲳鱼表面擦干水分,放入保鲜袋,冷藏的话一般可保鲜5天,冷冻可保鲜3个月左右。
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本帖最后由 笑羊羊 于 2012-8-28 12:05 编辑 ]