591101ls 2015-8-13 07:42
蔬菜粒粒土豆泥[4P]
[img]http://epaperbak.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2015-08/13/C12/res01_attpic_brief.jpg[/img]
烹制方法：
材料：土豆（1个）、玉米（1根)、黄瓜(1根）、胡萝卜（1/3根）
调料：鲁花特级压榨橄榄油、盐（少许）
[img]http://epaperbak.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2015-08/13/C12/res07_attpic_brief.jpg[/img]
1 把蒸熟的土豆撕去表皮，用匙子压成泥状。
[img]http://epaperbak.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2015-08/13/C12/res09_attpic_brief.jpg[/img]
2 烧热油锅，倒入适量鲁花特级压榨橄榄油，油热后将玉米粒，黄瓜粒以及胡萝卜粒一并倒入炒锅里，炒熟并加少许盐调味，盛起。
[img]http://epaperbak.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2015-08/13/C12/res11_attpic_brief.jpg[/img]
3 将步骤2里的食材倒入土豆泥中，可以加入少许的儿童奶酪，搅拌均匀便可。
nalideren 2015-8-14 11:48
这是一道好吃的菜，老少皆宜，尤其是土豆，现在大家都在吃
1411474602 2015-8-14 16:22
这菜卖相真好看，正好我侄女也喜欢吃土豆，下次做给她吃。
TERRY616 2015-8-14 16:49
这个做法很简单，但是营养丰富，这个是给孩子吃的吧？能不能给婴儿吃啊？
lnwd 2015-8-14 19:41
做法简单，可操作性强。营养搭配合理，能补充多种维生素
2594312jxd 2015-8-14 23:55
沙拉要少吃，因为沙拉酱是人造脂肪酸对健康很不好
xinx637 2015-9-11 10:08
颜色看起来不错的，不知道吃起来怎么样啊
:teeth
在线客服(1)