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查看完整版本: 年轻人撸管指南,一个35岁精壮男士的忠告

a7527542 2016-11-12 13:20

听到楼主的这些话,我也要抓紧起来 赶紧去锻炼身体了 要不都撸不起了

推倒压上 2016-11-12 14:34

嗯,这倒是正理~就我所知,锻炼身体和不纵欲最关键的,但是仍想问下大神:
割包皮对JJ性能的影响真的很大吗?

yawen1234 2016-11-12 21:46

感谢楼主忠告,之前只有那句名言,但从来没人解释为什么,楼主这么清晰有调理的解释清楚了,让大家自己心里都有数,功德无量啊

hjkl10001 2016-11-13 02:00

我也三十多了,感觉没有什么太厉害的下降,这个还是看个人的身体素质,未必过了三十性能力就会明显下降,主要还是多锻炼

姝为乳多汁乎 2016-11-19 16:24

感谢楼主忠告,现在我射精的时候脑子充血好像要爆炸一样,估计再不节制哪天就完蛋了

lgd1989 2016-11-24 14:51

感谢楼主忠告,戒撸真心困难啊。感觉要远离各种片才行。

酒色财气168 2016-11-25 12:39

晨跑、锻炼、减体重都是好办法,可是说起来容易做起来难啊!!

爱花客 2016-11-25 13:24

楼主的帖子是字字珠玑啊!把它收藏起来了!

lishixian 2016-11-26 15:24

今天系统的学习了一遍,希望以后能用上。谢谢楼主的推荐。

calvinsin 2016-11-26 22:11

受教了!请问“r20+005+006+009”是啥意思?

tomato1gg 2016-11-27 19:44

这篇文章必须赞一下,说的太jb好了,一下子就把多年的道理讲了个透彻,醍醐灌顶。

tglb2014 2016-11-27 23:41

最近撸的次数多了,好像心里有瘾,真是不能继续糟蹋身体了,要克制

crowoop 2016-12-2 22:17

我想问问包皮过长的状态是不是平常的时候龟头是不是被包皮裹着?如果是这样,是不是把它翻出来才好?

lioouup 2016-12-2 22:47

作为一个贪口腹之欲又擅长养生的人,这个话题对我来说没什么帮助。。。但是楼主这种絮絮叨叨的风格我喜欢,嘴碎又不招人厌,让我联想到当年离校毕业的学长。。。前辈你好。。。

zsz867158067 2016-12-3 10:20

听君一席话,我就知道如何保持自己的身体了,要幸福,先锻炼

zqd0926 2016-12-3 16:42

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cjian008 2016-12-5 14:03

都很感谢楼主。30岁以上也同样适用啊,我也该控制一下自己,可是有时真控制不住啊。。。继续加油

xijuantime 2016-12-5 19:57

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coffeecater 2016-12-5 22:22

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御子酱 2016-12-7 00:23

营养跟不上啊,要来一箱营养快线了。:teeth
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