kingbbbbbb 2015-12-3 23:17
年轻人还是少撸为好，免得真正要用的时候没得用了
qazw312 2015-12-5 17:13
回复 1楼 的帖子
30岁以上也同样适用啊，我也该控制一下自己了，恢复一下肾气啦。
qiuyu802 2015-12-6 06:10
看了楼主大大的帖子，我深感为祖国人民拖后腿了！不过还是大大说的中肯，要想大大学习！现在还年轻，不能为以后的夫妻生活添堵！加油！
yishu1001 2015-12-6 08:38
请问你是男性医师么，懂这么多，虽然说的很通俗，但是不能掩盖你的博学！好好锻炼我们的宝贝，才能让其他女人性福。
chaochao1981 2015-12-6 10:33
楼主的知识我等膜拜，不知道是通过多少次的经验总结得来的。
箫藏 2015-12-6 16:07
楼主真是厉害，句句真言，感觉非常准确，支持，楼主， 本人也得到了很大的成长，楼主，这样耐心码字，真是辛苦了，还望有好的经验，再次发表，会一直支持楼主的，赞，:excellence
hongyan359 2015-12-6 18:00
看完之后 懂了，必须锻炼身体才行啊！强健的体魄 强健的肾气
look123451980 2015-12-6 23:45
真的很需要有楼主这样的人苦口婆心的教育教育我们了。真的，这些话，没人会告诉你，只能到处学习，能来这里受到楼主教育的，那都是福分啊！
ocean0909 2015-12-9 12:00
还是那句活，多锻炼，欲望要节制，不然就跟过去的皇帝一样，纵欲无度，英年早逝
asdadzhang 2015-12-9 17:48
楼主好专业啊 牛B 多多学习 有益身心 个哈哈
bb20040291 2015-12-10 13:36
洋洋洒洒一大篇 楼主真是用心良苦啊 学习了 谢谢楼主！
wjp9607 2015-12-10 13:39
这样的技术贴真心是不错，涨了知识也帮助了别人，受教了，感谢~以后得多多注意男性保养了~
iop【 2015-12-10 18:18
楼主这个是干货啊, 虽然现在年纪没超过30 ,不过可能是因为工作压力太大, 时不时还是会出现把持不住的现象
风云在天 2015-12-11 17:13
群主的话，真是让人醍醐灌顶啊，太精辟了，好好学习哦
sexinsexjjp 2015-12-11 17:29
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qq2809841 2015-12-11 18:58
看完LZ的帖子，总结就是：
1，半个月撸一次最好
2，多锻炼身体
3，别撸一半停了，开始撸就要撸到射。
4，撸到想射了别忍着，直接射出来
受益匪浅啊！！感谢LZ！红心必须送上！
stonemark2001 2015-12-11 21:26
确实是，锻炼是强身健体的最强法门，只有加强锻炼，才能提高身体各项指标；但话又说的现实点，现在城市里空气污染太严重，雾霾天越来越多，如果顶个雾霾还去锻炼，只能越来越差了
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