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春在哪里 2015-5-21 16:50

35岁以上也同样适用啊，感谢楼主不吝分享了。

zqing7 2015-5-24 10:23

让我们红尘作伴，活的潇潇洒洒。策马奔腾，开始锻炼身体

gong88888 2015-5-26 14:09

这帖子真是说的实在！本人也有很多同感！受益匪浅啊，强健的体魄自然是保证大JJ的前提，我就不怎么喜欢锻炼，现在感觉不如以前有力量有硬度了，所以一切大撸小撸尽量少撸，嘿嘿，以后也一定要锻炼身体！

caotiantian_32 2015-5-26 15:29

说的句句发人深醒啊，喜欢SY的可以好好的研究研究了，比看专家还让人有觉悟，楼主你的境界太高了，这绝对是技术贴，无限支持楼主

ch775179300 2015-5-26 16:03

哇塞！楼主一看就是经验丰富的老手呀，这次可是学到了蛮多好东西，谢谢楼主分享经验了

395453908 2015-5-27 01:17

嗯，科普贴。
我都三十了，还有的救么？在撸的路子越走越远了，一个礼拜两次，上班时间感觉很累那样，是不是有关系"?

tyu1234 2015-5-27 07:22

感谢楼主忠告，明天开始我就开始晨跑，锻炼一个好身体。

pijiumo 2015-5-27 09:46

专业呀，虽然已过30，但还是受教了，感谢楼主！

sxxxsyyy 2015-5-28 22:19

楼主真的是高人啊，很久都没有看到过这类纯技术贴了。写的非常好由浅入深很有启发:excellence

by3625683 2015-5-29 00:27

多谢楼主教诲，最近没时间和女友开房全靠自己撸再加上睡觉睡的晚，感觉整个人都没力气，前天和女友去开房，进去没几下就软了，好不容易又硬了进去也是秒射，最后用手把媳妇玩了一晚上，哎，刚出对象的时候可是二十分钟没问题啊

wxhstory 2015-5-29 06:30

看后觉得很好，知道该怎么做了，就能更好的安排自己了。有人问ZG是什么，我想应该是子宫吧，我理解的应该没有错吧。

26278498 2015-5-29 10:35

呵呵，说的真好啊，小撸怡情，大撸伤身啊！谨记！

嗑哩嫲嚓 2015-5-29 19:28

天哪，找到狼群的红宝书了。膜拜中。。。。。。

jiexia007 2015-8-18 03:46

楼主说的真好啊，听君一席话，胜读十年书。以后要好好注意身体才行了。

libie1314 2015-8-18 10:37

实在是受益匪浅啊 LZ的经验实在是太受用了 :excellence

2038548005 2015-8-18 16:27

顶！谢谢老大哥，我十八岁天天撸肾气亏得厉害，身体还算强壮，但是总感觉外强肾干，可是就是想撸，习惯了真没办法

lyz914 2015-8-18 19:00

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hellokittyhk 2015-8-18 19:18

绝对专业技术贴啊，佩服楼主，写的很全很细:excellence :excellence :excellence

siscrmj 2015-8-18 21:40

海燕哪，长点心吧...撸主所言极是，学习之。

和预防 2015-8-19 01:54

楼主对于撸管事业的总结已经超出了我的认知

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