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阳痿恢复亲身经历的分享

[color=Blue][size=4]两年前外面喝酒多，总吃撑，工作糟心，易怒，爱熬夜，爱撸管，时间久了总拉稀，口水增多，皮肤有白块像白癜风，那时，以为肠胃出了问题，看中医吃了几副药好了，大夫总问我腰疼么，年轻没啥感觉不知道，也没理会。半年后有女友了，才发现阳痿了，心情很崩溃。去看中医，一吃汤药就9个月，刚刚初愈想和大家分享一下。阳痿几大元凶，我依经验列出对策：
1.熬夜，伤元气损阳气，心肾不交，夜里11点，心肾相交，阳痿患者每天增加一小时睡眠；
2.早上8点到9点吃完饭以后吃药，中药一般治疗阳痿为温补药，早晨吸收好，但是要先吃饭，因为不吃饭药就转化成能量了，不起治病的作用。
3.运动，减少久坐，多运动，不要剧烈运动，剧烈运动散阳气，慢跑，游泳，爬山即可。
4.不喝酒，不吃辣，酒和辣散阳气，按时定量喝水，排毒。
5.作息规律，饮食清淡，水果肉类海鲜要均衡,可多吃牡蛎、海参、虾、动物内脏、羊肉。这里说的清淡，不要过于油腻，我在回复途中，还是会多吃牛羊肉来增加阳气，而动物内脏中的胆固醇较高，胆固醇能够合成雄性激素，只不过吃的方法清淡，这些多清炖做汤，撇去油脂，配以青菜荤素搭配。
6.心情舒畅，不然肝郁，血气就不通，不通就立不起来。
7.每天踮脚尖100下聚气，缩肛吐气100下增加射精力量，洗澡时候兜住阴囊及阴经100下，每天晚上阴茎左右拍打大腿各100下。
8.成药组合1：每日复方玄驹胶囊-通络温补，每日维参锌胶囊-填精，做爱前一天左归丸温阳，做爱后3天右归丸滋阴，每日血府逐瘀口服液-活血，失眠再加乌灵胶囊，尿浑浊加萆薢分清片。
9.成药组合2：龙鹿胶囊+参鹿扶正胶囊+维参锌胶囊+每周排精5次。
10.服中药期间，可以配合伟哥或希爱力吃，起救急作用，也是扩张血管的，有治疗的作用，也能帮助克服心理障碍，但记住药物本无依赖，千万不要产生心理依赖。
11.不要着急，中药慢但治本，夫妻二人协调好心理，保持愉悦心情，这不是治不好的大病，只不过透支不是一天两天透出来的，补也需要耐心。暂时先整理这么多，以后想到再续。[/size][/color]

[[i] 本帖最后由 hipdc_lz 于 2015-1-29 19:57 编辑 [/i]]

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感谢分享经验，这个要治确实一个长期的过程:excellence

楼主还在吃药就号称阳痿好了。多吃动物内脏还能说是清淡吗？人阳痿一般都是因为做多了。少做吧。要是年轻的时候撸太多，以后怎么搞都不会恢复太多了。

没有阳痿过，不过乘早学习，预防下。戒噜咯

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回复 4楼 的帖子

已经不吃药了，第9个月大夫说状态可以停药了，我在这分享了一下治疗的过程。内脏算不上清淡，但是男人可以吃一些，内脏含胆固醇高，胆固醇为身体合成雄性激素提供基础。少做的概念是这样，就是一个度的问题。一周坚持规律排精，一周5次，基本上每天一次的频率，这样就起到锻炼的作用。就像喝酒喝一两是好事，好一斤是坏事。

我看了这么多觉得我玩蛋了 撸管15年以上 现在做爱没插几下就软 得快速交货 否则就没了

恭喜楼主恢复，感谢与大家分享经验。熬夜，这是最大的元凶了。

干口活也起不来吗？我怎么觉着找个不认识的少女给你叼  不管怎样你也都会起来的

非常感谢分享经验，这个要治确实一个长期的过程

这个 兄弟的 办法很好，我可以尝试一下

男人有男人的烦恼女人有女人的烦恼，恭喜楼主回复健康。
啥都不行也不能这事不行啊

有道理 学习了 现在就行动 看完帖子睡觉去

好贴 最近我也在调理身体中 看到你的贴 收获很大 年轻透支的厉害 真得要控制自己 学会自律

回复 9楼 的帖子

没事，慢慢养慢慢补，不要着急，多注意休息调理，心情一定要舒畅，不要愁，越愁血液越不通

回复 11楼 的帖子

我当时的状态是越口活越不行，是口的时候硬起来了，从嘴里拿出来，往下面一放，就软了

排精也是中医教的吗？恕我直言，中医一向提倡节欲的

回复 19楼 的帖子

排精是西医教的，但是这个西医，开的药全部是中成药，之后配合排精，这样治疗阳痿和早泄