有的吃就不错了。不是非得一本正经的营养餐才蛋疼。

这个太夸张了吧.早上哪有这么多考虑啊.哪有这么多钱和精力,不过还是谢谢楼主的分享

早上是要吃好点 其实把一日三餐倒过来就行 晚上吃少点 早上吃多点 健康养生

长见识了，剩饭剩菜的情况估计就不多。但是其他的吃法就很普遍了，原因很简单：方便快捷省时间，对于上班族来说是没办法的了，其次是味道还不错。我最近没上班，一睡就到中午直接吃午饭，早餐都不知道是什么味道的了，这样很伤身体啊，所以要改改才行，尽量吃健康早餐。

唉，早餐这么讲究咱是做不到了，除非双休日弄弄，凑活过得了

建议都好的，但是哪有时间和条件去注意那么多，能吃就不错了

油条豆浆一直是很多中国人的传统早餐，我表示我也不例外，以前就有人说过早上吃油炸的不健康，不过一直没有很注意，现在看来有些传统的生活方式并不一定是最健康的生活方式。

我经常是边走边吃,不过前面几条我觉得很多人都会犯的

天朝的人民，不要奢求太多了，有的吃就吃点吧。

感觉早餐只要不吃油炸的东西就行了。