标题:
[热菜]
茄汁冬瓜[7P]
[打印本页]
作者:
dw130130
时间:
2014-4-6 16:12
标题:
茄汁冬瓜[7P]
用料
& r& d4 y- g# u
主料:冬瓜1小块 猕猴桃1个
2 ?6 ], h: Y# r
调料:食盐2克 亨氏番茄酱2汤匙 橙汁1汤匙 水3汤匙 白糖1茶匙 植物油2汤匙
) S$ q* _6 H2 i! G. Q" ^/ q
! i) I. e. I' a0 i8 d$ W& _+ I
茄汁冬瓜的做法
! t j' d* E) e7 k
1.备料,冬瓜切成不超过一厘米的厚度
, l- M [* M* i3 J" B
2 x- Y& e# X% k" C6 Q. }
2.用小模具将冬瓜压出形状来,没有就用刀切成随意的块状,锅里放植物油,烧至7成热,放入冬瓜炸制
5 z9 `" {8 i* Y H
8 F' s8 W. ?% m) g
3.炸至冬瓜两面微硬稍黄,捞出备用,锅里放番茄酱、白糖、盐、橙汁、清水,搅匀
" M6 {" P6 F1 o( N6 S2 ?/ b
$ r; K8 Y# U, l+ w$ R Q
4.放入炸好的冬瓜,开大火,烧开后,转小火入味,最后用大火收汁,盛出,摆放在猕猴桃上即可
+ P8 B6 I1 d/ l( C
4 t# T5 B2 J5 H q! Q" S
/ q6 c1 L: K% z- E) `
0 I& N5 K+ y3 B% G$ Q4 f
' U q8 C) r; \1 n
% x5 W! Q/ l6 W" ~$ G) X
3 y' a0 b" d" ~" u
作者:
syzgk888
时间:
2014-4-7 06:05
也可以这样做,比较简单1、冬瓜去皮去瓤,切成小方块;番茄切小块。 2、锅里加少量油,放入蒜片,倒入冬瓜翻炒,半熟后加再入番茄一同炒。 3、往锅里加一小碗高汤,加盐将冬瓜烧透,快收汁的时候加入一些番茄沙司、胡椒粉,关火,起锅!
作者:
kyle100200
时间:
2014-4-7 13:52
这个要有好的刀工才可以做的吧!我的刀工不好呀!
作者:
yugfshf
时间:
2014-4-8 02:36
这种做法感觉像西餐,我一般用冬瓜和排骨一起煲汤,冬瓜有益于减肥,排毒,利尿,夏天多吃点很好,这种做法没试过,其实不用肉直接红烧冬瓜,最后出锅前放把葱花泡椒粒也很好吃的
作者:
gongyanjun1213
时间:
2014-4-8 08:55
标题:
好的很啊 晚上做做试试啊
好的很啊 晚上做做试试啊 谢谢楼主啊!
作者:
285294497
时间:
2014-4-10 11:37
冬瓜是我的最爱,老婆喜欢番茄,这个看着很诱人,做法也比较简单,可以试试!
作者:
lcysoul2
时间:
2014-4-10 17:42
看起来很好看,就是不知道做起来如何,这样的菜难度太大了
作者:
popo1
时间:
2014-5-2 13:53
颜色太诱人了,绿色食品!!!!!!!!!!!!!
作者:
xinza
时间:
2014-5-14 03:59
很清新的一道小菜。解腻不错。
作者:
速度人
时间:
2014-5-15 21:45
天呀,太精细了,还用造型器,猕猴桃,真是热爱生活的厨师
作者:
kennan0000
时间:
2014-5-15 22:51
这道菜太油了一些。冬瓜还是与鲜肉片一起烧比较好吃
作者:
liuchaomin
时间:
2014-5-17 11:24
猕猴桃加入了菜里面会不会感觉有点怪怪的?这道菜会不会吃起来酸酸的
作者:
hsfdj
时间:
2014-5-17 20:04
颜色搭配的很好。冬瓜是大众化的食物不需要搞得这么复杂精致。
作者:
拿掉套子爱你
时间:
2014-5-19 18:48
本人是肉食动物,不过这个可以留着清理油脂用,谢谢楼主~
作者:
Lmao3
时间:
2014-5-20 17:55
这个装盘好华丽啊 超级精致的感觉 茄汁很下饭
作者:
cnc2175
时间:
2014-5-21 01:03
这个菜好,既简单又营养,冬瓜利尿,猕猴桃含大量的维生素!
( j W( D( C3 F8 q7 x1 @( H$ G
楼主摆盘真有功夫,
欢迎光临 SexInSex! Board (http://www.sexq.net:80/bbs/)
Powered by Discuz! 6.0.0