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SexInSex! Board » 世间珍馐(关闭) » 夏日清凉甜品--香蕉冰奶昔[4p] » 查看评分记录

2009-1-21 20:21

夏日清凉甜品--香蕉冰奶昔[4p]

材料：
香蕉1根，牛奶1袋（250ml)，冰块若干、香草冰激淋1盒。

做法：
1、先将冰块装保鲜袋中，放进微波炉用高火加热20秒左右,然后用擀面杖砸成小块，然后放到搅拌机里打碎；(一定要把冰先打碎，如果把把香蕉放进去再打就会滑滑的，很难打碎了）；
2、香蕉切小块，放入搅拌机，加入牛奶；再打30秒；
3、装杯，用挖球器挖出三个香草冰激淋，放在上面即可。

小提示：
没有搅拌机的朋友，可以先将冰块装保鲜袋中，放进微波炉用高火加热20秒左右,然后用擀面杖砸成碎就可以了。

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积分	用户名	时间	理由
金币 +10 枚	落叶归根	2009-1-21 21:09	发帖辛苦啦！

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